Saia na Roça.Saiu na chuva!

Duas meninas novas em vez de pedalar foram saborear o docinho!

A turminha na casa da Sylvia no ITAIM.

Laura foi à carater!


No último passeio , cinco minutos antes de saírmos para degustar um delicioso brigadeiro branco com uva italia e creme de leite com chocolate que a Soraya levou para nosso passeio junino o qual teria uma parada no meio do percurso foi cancelado caiu o mundo e, o vento era tanto que balançava até as árvores. Que fazer????????Fomos a pé até a casa da Sylvia na própria R.Joaõ Cachoeira para comer o docinho que nem mais nem menos 590 calorias!Entramos todas de uma vez e subiram 7 de cada vez dando um susto no filho e na sogra.Um bando de mulheres uniformizadas , sentadas na sala tricotando e comendo o docinho não sobrou nem para contar história. Eram por volta de 21,40h o chão estava muito molhado e resolvemos não pedalar apesar da chuva ter parado.A maioria foi embora e algumas de nós resolvemos levar a Laura em casa no Alto de pinheiros, sendo assim deu para dar uma pedaladinha na Vila Madalena! Apesar de tudo, foi uma noita especial.Beijo TERESA.

SOLIDÃO VISTA POR CHICO BUARQUE.

Leiam com atenção é fantástico! Teresa

Que cidade queremos????

A caminho da Marginal Tiete.

Novo símbolo de São Paulo.

Olhem isso!

Ontem,pedal verde e Bicicletada, organizaram um encontro de pedestres,ciclistas e moradores da cidade para ver pessoalmente o andamento do Projeto da ampliação da marginal Tietê!Indo completamente na contra mão do que seria o desenho de uma cidade SUSTENTÁVEL.Mais de 50 árvores arrancadas não acreditei no que vi.Nas fotos e jornais você não tem idéia do que estão fazendo.É uma vergonha!Teresa

Adriana Nascimento com a Camisa do saia!

Para quem não sabe Adriana nascimento, uma das maiores atletas do MTB É uma alteta referência para todas que competam ou não,pela garra que sempre teve.Foi profissional por 12 anos 9 vezês campeã Brasileira de Cross Country 1995/2002/2007.Hoje com Mário Roma maratonista a dupla faz parceria pela equipe Brasil soul de ultra maratona de MTB.Acabaram de chegar de Portugal com o primeiro lugar na prova 24 horas representando o Brasil .Parabéns à dupla.Na foto Andrea(esposa Mário Roma)Teresa e Adriana.

Se quizerem conheçer um pouco mais da história acessem, vale a pena e Vamos torcer!

www.brasilsoulmtb.com.br
Beijo grande e obrigada pela honra!

TERESA

Passeio "agradávellllll", "aprazívellll"

Concentração no estacionamento da OFNER

Super Tiago e Cris Santoro pedalando...

A noite estava agradabilíssima. Temperatura por volta dos 20 graus. Céu aberto, estrelas aos montes. Tivemos 2 pedalantes novas. A Sandra e a irmã da Cláudia. Assim, fizemos um roteiro mais tranquilo, mas não menos gostoso. Ao todo éramos 28 bikers, dos quais 4 homens como o "nosso" Fernando (gracinha!), o "super Guia" Tiago (nosso mascote, sempre atencioso a tudo), o Zé e o "nosso marido" (Cláudia...sorry, mas o apelido já pegou, tá?).

Saímos pelo Itaim alcançando o Brooklin novo e velho, indo até o Shopping Morumbi. De lá fomos para a Chácara Santo Antonio, subimos um pouco até a Granja Julieta.......e paramos, na espectativa de um café com bolo, na casa da irmã da Lola, que nos recebeu com um grande sorriso. Após um papo e apresentações, fizemos um belo "tour" pelo Parque Severo Gomes. Lugar tranquilo, repleto de árvores, sossegado, uma delícia mesmo.

E o pedal continuou pela Rua Verbo Divino, atravessamos a Morumbi, Bandeirantes e pegamos um caminho bonito e tranquilo até chegarmos na João Cachoeira, no início...antes da Juscelino e finalizou com 22 km.

O passeio, ainda não chegamos à conclusão, teve mais papo do que pedal...Será? Porque a mulherada estava afiada, MUITO papo, troca de receitas....aliás Soraya ficou de levar o Pavê de Uva que ela vai fazer..claro que no Isopor....e no Tupeware...vamos aguardar...

E ficou decidido que na próxima terça-feira, dia 30 será o PEDAL JUNINO, a caráter...... Mas este papo falamos depois.

Beijos a todas e até terça que vem!

Sônia

O QUE FAZ NASCER UMA HISTÒRIA DE AMOR?

Muitos se espantam diante da ruptura de um vínculo amoroso, mas ninguém se debruça com a mesma perplexidade sobre o mistério maior:o que faz nascer uma história de amor?A indagação vale para mim para você , para a moça que vende verduras na feira.Por que duas pessoas que nunca se viram antes , de repente se olham de um jeito diferente.....e o feitiço se faz?A resposta não foi encontrada nem pela ciência, nem pela filosofia, nem pelas artes(Ainda que os poetas românticos sejam imbativeis para descrever este mistério)Podemos identificar alguns componentes, mas o que você acha?Curiosidade (Posso conhecê-la melhor?)Sensação de competência(Com você a conversa flui)Continência(Quando você fala tudo pareçe mais fácil)Admiração(Aprendo tanto com você) .....................O que você acha?

Fonte:Lídia Aratangy (Revista Nestlé com você)

Nem estava tão frio assim...

Galera concentrada no estacionamento antes do pedal

Nem estava tão frio assim. Uns 15 graus apenas. Estávamos em 20 ciclistas, 16 meninas e 4 meninos. Fizemos um total de 26 km.

Teresa estava ótima, super animada, motivada. Mas o "ótima" depende do ponto de vista, porque tivemos algumas subidas no passeio de hoje. Saímos da Ofner e fomos para os Jardins, subimos a Bela Cintra, Oscar Freire, Ministro Rocha Azevedo e José Maria Lisboa. Até aí...tudo bem. Então subimos a Alameda Campinas......... até a Alameda Santos e pedalamos pela Rua Cubatão, Domingos de Moraes, Praça Oswaldo Cruz e atravessamos o viaduto em direção à Rua Rui Barbosa. Da Martins Fontes entramos na Xavier de Toledo, Teatro Municipal, Viaduto do Chá.

O centro da cidade estava vazio e é sempre bom ver os monumentos de São Paulo iluminados. Largo São Bento, Praça da Sé, Pátio do Colégio. Subimos pela 24 de Mio, atrás do Teatro Municipal, Praça Dom José Gaspar e fomos até o COPAN. Lá parada para, segundo Teresa, o melhor café de São Paulo. Mas alguns tomaram chocolate. Bate papo, risadas...

Partimos em direção à Santa Casa, Rua Sabará, Angélica e Avenida Paulista. Descemos a Haddock Lobo e pegamos a Alameda Jau........a última subida. Aliás meninas...agradeço o apoio na chegada da subida,o deixar passar na frente...a recepção. Obrigada a todas!!!!!!!

Daí...só alegria... descer a Rua da Consolação, jardins... e o povo foi ficando pelo caminho.... começando pela Pat (Dra. Patrícia) que ficou lá perto da Santa Casa.... aí foram ficando Margarida, Laura, Maria Cláudia e o super Fernando, as meninas da Cidade Jardim, Luiza e Bea... e acabamos chegando na OFNER em poucos.

Damos as boas vindas à Cláudia, pedalante nova, que já entrou no clima.

Fizemos um passeio tranquilo, calmo e super legal!!!!!

Até terça moçada!
beijos,

Sônia