Saia na Noite

segunda-feira, junho 29, 2009

Que cidade queremos????

A caminho da Marginal Tiete.
Novo símbolo de São Paulo.

Olhem isso!


Ontem,pedal verde e Bicicletada, organizaram um encontro de pedestres,ciclistas e moradores da cidade para ver pessoalmente o andamento do Projeto da ampliação da marginal Tietê!Indo completamente na contra mão do que seria o desenho de uma cidade SUSTENTÁVEL.Mais de 50 árvores arrancadas não acreditei no que vi.Nas fotos e jornais você não tem idéia do que estão fazendo.É uma vergonha!Teresa

quinta-feira, junho 25, 2009

Adriana Nascimento com a Camisa do saia!

Para quem não sabe Adriana nascimento, uma das maiores atletas do MTB É uma alteta referência para todas que competam ou não,pela garra que sempre teve.Foi profissional por 12 anos 9 vezês campeã Brasileira de Cross Country 1995/2002/2007.Hoje com Mário Roma maratonista a dupla faz parceria pela equipe Brasil soul de ultra maratona de MTB.Acabaram de chegar de Portugal com o primeiro lugar na prova 24 horas representando o Brasil .Parabéns à dupla.Na foto Andrea(esposa Mário Roma)Teresa e Adriana.
Se quizerem conheçer um pouco mais da história acessem, vale a pena e Vamos torcer!
www.brasilsoulmtb.com.br
Beijo grande e obrigada pela honra!
TERESA

quarta-feira, junho 24, 2009

Passeio "agradávellllll", "aprazívellll"


Concentração no estacionamento da OFNER

Super Tiago e Cris Santoro pedalando...

A noite estava agradabilíssima. Temperatura por volta dos 20 graus. Céu aberto, estrelas aos montes. Tivemos 2 pedalantes novas. A Sandra e a irmã da Cláudia. Assim, fizemos um roteiro mais tranquilo, mas não menos gostoso. Ao todo éramos 28 bikers, dos quais 4 homens como o "nosso" Fernando (gracinha!), o "super Guia" Tiago (nosso mascote, sempre atencioso a tudo), o Zé e o "nosso marido" (Cláudia...sorry, mas o apelido já pegou, tá?).

Saímos pelo Itaim alcançando o Brooklin novo e velho, indo até o Shopping Morumbi. De lá fomos para a Chácara Santo Antonio, subimos um pouco até a Granja Julieta.......e paramos, na espectativa de um café com bolo, na casa da irmã da Lola, que nos recebeu com um grande sorriso. Após um papo e apresentações, fizemos um belo "tour" pelo Parque Severo Gomes. Lugar tranquilo, repleto de árvores, sossegado, uma delícia mesmo.

E o pedal continuou pela Rua Verbo Divino, atravessamos a Morumbi, Bandeirantes e pegamos um caminho bonito e tranquilo até chegarmos na João Cachoeira, no início...antes da Juscelino e finalizou com 22 km.

O passeio, ainda não chegamos à conclusão, teve mais papo do que pedal...Será? Porque a mulherada estava afiada, MUITO papo, troca de receitas....aliás Soraya ficou de levar o Pavê de Uva que ela vai fazer..claro que no Isopor....e no Tupeware...vamos aguardar...

E ficou decidido que na próxima terça-feira, dia 30 será o PEDAL JUNINO, a caráter...... Mas este papo falamos depois.

Beijos a todas e até terça que vem!

Sônia

sábado, junho 20, 2009

O QUE FAZ NASCER UMA HISTÒRIA DE AMOR?


Muitos se espantam diante da ruptura de um vínculo amoroso, mas ninguém se debruça com a mesma perplexidade sobre o mistério maior:o que faz nascer uma história de amor?A indagação vale para mim para você , para a moça que vende verduras na feira.Por que duas pessoas que nunca se viram antes , de repente se olham de um jeito diferente.....e o feitiço se faz?A resposta não foi encontrada nem pela ciência, nem pela filosofia, nem pelas artes(Ainda que os poetas românticos sejam imbativeis para descrever este mistério)Podemos identificar alguns componentes, mas o que você acha?Curiosidade (Posso conhecê-la melhor?)Sensação de competência(Com você a conversa flui)Continência(Quando você fala tudo pareçe mais fácil)Admiração(Aprendo tanto com você) .....................O que você acha?


Fonte:Lídia Aratangy (Revista Nestlé com você)

quarta-feira, junho 17, 2009

Nem estava tão frio assim...

Galera concentrada no estacionamento antes do pedal

Nem estava tão frio assim. Uns 15 graus apenas. Estávamos em 20 ciclistas, 16 meninas e 4 meninos. Fizemos um total de 26 km.
Teresa estava ótima, super animada, motivada. Mas o "ótima" depende do ponto de vista, porque tivemos algumas subidas no passeio de hoje. Saímos da Ofner e fomos para os Jardins, subimos a Bela Cintra, Oscar Freire, Ministro Rocha Azevedo e José Maria Lisboa. Até aí...tudo bem. Então subimos a Alameda Campinas......... até a Alameda Santos e pedalamos pela Rua Cubatão, Domingos de Moraes, Praça Oswaldo Cruz e atravessamos o viaduto em direção à Rua Rui Barbosa. Da Martins Fontes entramos na Xavier de Toledo, Teatro Municipal, Viaduto do Chá.
O centro da cidade estava vazio e é sempre bom ver os monumentos de São Paulo iluminados. Largo São Bento, Praça da Sé, Pátio do Colégio. Subimos pela 24 de Mio, atrás do Teatro Municipal, Praça Dom José Gaspar e fomos até o COPAN. Lá parada para, segundo Teresa, o melhor café de São Paulo. Mas alguns tomaram chocolate. Bate papo, risadas...
Partimos em direção à Santa Casa, Rua Sabará, Angélica e Avenida Paulista. Descemos a Haddock Lobo e pegamos a Alameda Jau........a última subida. Aliás meninas...agradeço o apoio na chegada da subida,o deixar passar na frente...a recepção. Obrigada a todas!!!!!!!
Daí...só alegria... descer a Rua da Consolação, jardins... e o povo foi ficando pelo caminho.... começando pela Pat (Dra. Patrícia) que ficou lá perto da Santa Casa.... aí foram ficando Margarida, Laura, Maria Cláudia e o super Fernando, as meninas da Cidade Jardim, Luiza e Bea... e acabamos chegando na OFNER em poucos.
Damos as boas vindas à Cláudia, pedalante nova, que já entrou no clima.
Fizemos um passeio tranquilo, calmo e super legal!!!!!
Até terça moçada!
beijos,
Sônia

segunda-feira, junho 15, 2009

O PASSAR DO TEMPO.

VOCÊ NUNCA SERÁ UM VELHO ENQUANTO TIVER UM IDEAL!
OBRIGADA PELO CARINHO.
TERESA

Pedala Teresa!

( Clique na imagem par aumentá-la.)

Meninas que saem na noite!
Hoje, dia 15, Teresa é tema de crônica no ESTADÃO! E nada mais em pauta do que pedalar com Teresa, para homenageá-la em sua iniciativa de criar para nós,
um grupo como o SAIA NA NOITE. Então, capacete na cabeça, luvas nas mãos, pé no pedal e muito carinho para nossa fundadora. Porque fundamental é seguir nossos objetivos. E alcançá-los. Fazemos parte de um sonho da Teresa. E isso é maravilhoso. Amanhã, na OFNER (João Cachoeira x 9 de Julho), às 21 horas, como sempre, venha pedalar com a Teresa e vestir a camiseta de um mundo em duas rodas. Se chover ou o chão estiver molhado, não haverá passeio. Não deixe de ir, pedalar é levar a vida com alegria.

EQUIPE SAIA NA NOITE

quarta-feira, junho 10, 2009

Passeio Especial dos NAMORADOS!

Na OFNER, antes da saída.
Bea, Sylvia, Sônia, Adriana Preta, Dra. Patrícia e Laura à frente
Luiza tietando a filha e Bea, ainda na OFNER. Maria Cláudia atrás

Lili, Pat e Adriana se embonecando.....

A decoração surpresa feita por Teresa, na Praça do Por do Sol
Na chegada à Praça do Por do Sol, a música romântica tocando.....
e Teresa só curtindo....
As meninas apreciando a noitada

As meninas na Praça do Por do Sol

A noite estava deliciosa, nem fria e nem quente. Muito agradável. Às 20h30 foi chegando gente na OFNER, homens e mulheres que foram participar do Passeio Especial do Dia dos Namorados. Ao todo éramos 32 homens e 38 muheres. A Silvia estava super gripada e sem voz, mas ficou lá firme e forte, para guiar o passeio até o "Ponto Surpresa", onde Teresa nos aguardava. Saímos da OFNER e fomos em direção à Praça do Por do Sol. Os meninos da Bicicletada nos ajudaram no caminho, nos faróis e cruzamentos. Muito fofos esses meninos, o Albert, o Felipe (Bike Reporter...) e todos os outros! Os meninos do Pirituba Bikers também estiveram conosco e, como sempre, foram ótimos e nos ajudaram muito também. A turma do PRÊ e Iramaia do MOONBIKERS também estiveram conosco.

Chegando à Praça, lá estava Teresa e mais um monte de bikers que foram direto para lá. Teresa estava acompanhada de um violonista e um percusionista e cantavam músicas de namorados, de amor e encontros. Muito gostoso. O pessoal todo entrou no clima. E a decorção!!!! Nossa, estava muito legal! As árvores da praça decoradas com uma bike de Neon (da Laura...) e com argolas de neon...o chão com desenhos coloridos e brilhantes... Um luxo só!!!

Foi MUITO BOM! Teresa, muito legal mesmo!!!!!!!

Renata Falzoni esteve lá. Fernando da Dragon Bike também! Enfim..uma festa deliciosa. E a vista lá de cima é sensacional.

E, então, o passeio começou de verdade. Mas havia esfriado muito e sentimos frio nesta segunda fase do passeio...Saímos lá do Alto de Pinheiros e pegamos a Pedroso de Moraes, atravessamos a Praça Panamericana e demos a volta pela Praça do CEAGESP, para pegar a Diógenes de Lima....e voltar... O passeio teve um total de 24 km. A chegada foi meio tumultuada..uns vieram por um lado..outros por outro lado.....

E, claro, teve muita risada, muita fofoca no meio do caminho. Lili ficou feliz com a presença do Fernando da Dragon e do Albert da Bicicletada. Bea estava de saia de oncinha combinando com o capacete, também de oncinha. A Fábia levou seu gato, o Renato (das pernas bonitas, lá da Cantareira...) que não andava de bike fazia tempo...mas deu conta! A Adriana Xande levou seu noivo, muito fofo! Maria Cláudia repatriu o passeio com seu namorado. Samantha, do nosso Fernando, enfim conseguiu nos acompanhar. A Margarida estava super comportada..... E Teresa mnaravilhosa, desfilando com sua Saia do Saia na Noite!!!!!!

Enfim, mais uma noite de comemorações e divertimento.Sempre muito bom.

Olhem as fotos e deliciem-se.

Beijos e até terça!

Sônia

NAMORAR É QUERER MUITAS COISAS.


É querer muito uma pessoa, a ponto de querer que o dia não tenha 24 horas mas sim 42 .É querer esta pessoa aos 60 anos, com a mesma intensidade quando tinha 20.É querer não desligar o telefone,ouvir sempra TE AMO!masssssssss também é querer que esta pessoa te respeite quando você precisa ficar só, é querer se arrumar sempre para esta pessoa e que ela perceba quando você corta o cabelo!É querer que saiba escutar como você sabe ouvir, namorar não é só um dia são todos os dias.Namorar é saber dividir as emoções.Para todos um lindo dia dos namorados!Grande beijo com carinho.TERESA.

Para quem não conheçe.........

Adriana e Zé duas pessoas especiais do Saia!Grande Beijo e Feliz dia dos Namorados! Teresa e equipe.

segunda-feira, junho 08, 2009

Direto de Porto Alegre

Saia na Noite, no domingo à tarde.
A cidade é uma delícia para pedalar.
Teresa, ó eu aqui honrando a camisa!!
Beijos a todas, saudades de vocês!!

Pedra Grande - Domingo 7 de junho!

Entrada do Parque da Cantareira com a placa do Núcleo Pedra Grande
Grupo do SAIA A PÉ antes da caminhada
Na Pedra Grande. Visual.....lindo!
Fazendo lanchinho na Pedra Grande
Pic-nic no Lago das Carpas. Muita conversa de chorar de rir...
O passeio na Pedra Grande da Serra da Cantareira foi muito legal! Ao todo éramos em 31 caminhantes, sendo 7 meninos e 24 meninas. Chegamos e pagamos os R$ 5,00 da entrada e lá fomos após a parada do pipi geral. E começamos a subida de 9,6 km. que às vezes era íngreme e às vezes mais light. Mas cada um no seu ritmo. Após 1 hora de caminhada entre árvores, macacos escondidos e muito ar puro, chegamos ao topo da Pedra Grande.
O visual é de arrasar. Começamos a comer "coisinhas" trazidas, alguns fizeram posturas de Yoga, outros deitaram-se na pedra - uma delícia!!! - e a fofoca rolou solta.... como sempre.
Após um tempo, começamos a descida, em direção ao Lago das Carpas para fazermos o lanche de verdade. Sentamos na relva, abrimos as bolsas e rolaram biscoitos japoneses, roscas rechadas de chocolate....sem falar no isopor "recheado" de coisas naturebas e frutas que a Soraya levou...e carregou...
Mas o que realmente valeu nessa grama gostosa foi o papo da Lili que estava com o astral altíssimo de sempre, com um pitada de "sacanagem", como sempre também. Fez perguntas hilárias ao Albert (da Bicicletada) e divertiu-se com a forma que a Fábia escondia seu acompanhante, o Renato, que, segunda a Lili, tinha belas pernas.
E a Luiza filmando tudo...absolutamente tudo.... (colocarei na próxima postagem os filmes editados...).
E começamos a escalada....rumo à trilha que iria nos levar de volta ao início. No total fizemos 11,2 km. a pé.
E estávamos com fome.....saindo do parque havia uma carrocinha de cachorro quente que a Lola quase abocanhou..mas resolvemos ir todos para o Restaurante previamente combinado. "As Véia"......que era em MAIRIPORÃ.....mas fomos lá em 5 carros e 21 pessoas. As demais não nos acompanharam, tinham compromissos. Chegando no espaço onde se encontra o Restaurante, nos deparamos com lojinhas incríveis, cheias de "brequetes" interessantes...mas infelizmente a espera era de 1hora...e já eram 15 horas....então desistimos. Valeu por conhecer o local que é muito bonito. A esta altura, já estávamos em 4 carros e fomos em direção à Av. Engenheiro Caetano Álvares, guiados pela Edna que é da região. E encontramos uma Churrascaria, "SOBERANA".
Buffet de salada, rodízio de carnes, queijos, cebolas, batatas....e banana......porque a banana empanada foi a estrela do churrasco...... que foi acompanhado por drinks exóticos e coloridos, cheios de frutas e especiarias.... E a Lili continuava seu hilário comentário sobre todos...tentando "casar" a Pat (Dra. Patrícia) com o Albert..... nas tentativas mais desconcertantes e engraçadas que alguém poderia fazer....
O único entrave do passeio foi a conta da Churrascaria que veio 2 vezes errada...e tumultuou um pouco a paz de nosso domingo... mas tudo esclarecido.... fomos para casa com dor no estômago de tanto rir......principalmente a Teresa que chorava, aos prantos, com as frases doidivanas da Lili......
Meninas que não foram...foi impagável..... maravilha poder repartir um dia lindo, em um lugar gostoso e saudável, com pessos deliciosas.... Não deixem de ir no próximo passeio.
Prometo que vai valer a pena.
Beijos e até a próxima.
Sônia

domingo, junho 07, 2009

Camisa do SAIA agora no RIO de JANEIRO

A camisa do Saia anda viajando, foi para Joinville e agora para o Rio de janeiro que Gledson fez questão de dar para a namorada Renata Loureiro e usa a camisa do Olavo beleza de dupla.Quando vierem à São Paulo venham pedalar conosco! beijo à todos TERESA.

quinta-feira, junho 04, 2009

Dia dos Namorados está chegando....................


O QUE VOCÊ VAI DAR PARA SUA BIKE? EU JÁ SEI TERESA.

Para quem tem quase tudo, desejo ainda mais!

MARACUJÁ, Dizem que quem come esta fruta se enamora.Em quase todo mundo chamada de fruta da paixão.A lenda atravessa os séculos.Sua origem vem dos espanhóis que reconheceram na flor do maracujá símbolo da paixão.Você sabia ? Vamos todas levar maracujá na nossa trilha!Beijo TERESA.

segunda-feira, junho 01, 2009

SAIA CORRENDO!!!


Fábia, Luiz ,Teresa e Aquiles na sáida do Passeio
em frente ao bar Bhrama

Parada no centro para foto!

Hora do relax....muita descontação mesmo!!!

Domingo 31 de maio, de friozinho matinal..e o sol foi aparecendo aos poucos... a tarde ficou linda!
O CAB fez um passeio pelo centro da cidade, com saída no BRHAMA BAR, na São João com a Ipiranga. Éramos em oito meninas do SAIA. A super Teresa, a sub-chefe Silvia, Soraya, Fábia, Lola, Luiza, Edna e euzinha. Pedalamos com leveza e paradas pelos pontos turísticos da cidade. Haviam por volta de 180 ciclistas entre homens e mulheres. Na Rua Direita fez-se um congestionamento, de tanta Bike querendo passar...e chegamos ao Pátio do Colégio onde mais uma parada aconteceu. Como o SAIA sempre faz passeios pelo Centro, para nós já era um roteiro conhecido e resolvemos fazer um passeio diferente, à parte. Então nos desligamos do grupo e fomos para a ZN, Zona Norte. Passamos pela Estação Luz, levando as bikes no braço...atravessamos a Avenida do Estado e saímos na Avenida Tiradentes, onde pudemos olhar o Museu de Are Sacra, a Pinacoteca do Estado e as construções antigas da cidade. E pedalamos em direção a Santana, muito gostoso mesmo, em ritmo bom e gostoso. Nos enveredamos pela Avenida Voluntários da Pátria, Avenida Cruzeiro do Sul, pela Ataliba Leonel, Brás Leme.....
Na Brás Leme fizemos uma parada para tomar uma água de côco.
Aí seguimos em direção à Vila Mazei que foi uma novidade para quase todas nós.... como os pais da Silvia moram por lá..tivemos a idéia de comprar um frango recheado de farofa e ir visitá-los..mas eles não estavam lá...desta forma, continuamos a pedalada.
Visitamos o Parque do Povo, muito bonito e bem arrumado e enorme. O Parque do Povo foi construído no local onde existiu o presídio CARANDIRÚ. É muito legal lá, tem músicas, quadras de esportes e até um lugar de terra que, claro, apelidamos de trilha.... E, PASMEM, soubemos pedalando, que uma das meninas tem um tia, ainda viva, que foi carcereira no Carandirú.....fazem idéia!!! Rimos muito.....
Saindo de Santana, a Edna ficou, pois estava perto de casa.....as 7 meninas que restaram pegaram o viaduto sobre a Marginal do Tietê, a Marquês de São Vicente e subimos pelo Viaduto sobre a Estação da Barra Funda...e paramos no PONTO CHIC das Perdizes, no Largo Padre Péricles...
Aí.....todas cansadas, depois de 32 km bem pedalados......relax total.....
Comemos a especialidade da casa, BAURÚ! Mas as bebidas divergiram.....algumas na coca, outras na cerveja e outras, ainda, na caipirinha.....e dá-lhe besteira...o assunto principal da mesa foram os modelos de calcinha para pedalantes... algumas usam preta, outras roxinha, outras, ainda, com o super homem.....mas os detalhes não vêm ao caso. O que importa é que todas demos muitas risadas. Foi tudo muito hilário neste almoço de domingo.
E você que gosta de pedalar e se divertir... não perca o próximo passeio de domingo, dia 7...que será a pé! Mas a diversão é sempre intensa.
Beijos meninas e obrigada pela diversão sem preço.
Sônia

Um exemplo de vida!



Salete, 52 anos, federada,trabalha na casa Turnes uma bicicletaria das mais antigas de Joinville, Sta.Catarina. Começou a pedalar depois dos 40 e pegou gosto por competir e pedala muito, acompanhando os homens. Já fez a volta de Sta. Catarina por terra e só não fez no asfalto porque não é permitida a participação de mulheres. Estive com ela há dias atrás e me disse que correria com a camisa do SAIA NA NOITE que lhe dei de presente.Conseguiu na etapa desta prova. CIRCUITO das ESTAÇÕES, pegar PRIMEIRO lugar com a nossa camisa e deixou as meninas para trás.
Meninas um exemplo para todas!
Parabéns garota!
Beijo com muito carinho.
Teresa e equipe.